Gesunder Schulstart mit der emotion apotheke

Langsam, aber sich­er neigt sich der Som­mer dem Ende zu. Der Schu­lan­fang ste­ht vor der Türe und bringt viele Verän­derun­gen im Tagesablauf mit sich, alte und neue Her­aus­forderun­gen, wom­öglich auch etwas Ner­vosität und Ungewis­sheit. Ein gesun­der Schul­start legt den Grund­stein zu einem tollen, lusti­gen und freudi­gen Schul­jahr. Eltern und Erziehungs­berechtigte kön­nen bere­its im Vor­feld die Weichen auf einen angenehmen Ein­stieg ins neue Semes­ter stellen. Wir ver­rat­en dir, wann du anfan­gen soll­test, wie Früh­stück und Jause ausse­hen kön­nen, und was du bei Läusen aus der Apotheke brauchst.

Aller Anfang …

… muss keines­falls schw­er sein. Ein gesun­der Schul­start begin­nt frühzeit­ig, aber nicht zu früh. Gegen Som­merende, also Ende August bis Anfang Sep­tem­ber, wollen Gewohn­heit­en umgestellt und Rou­ti­nen wieder in den Mit­telpunkt gestellt wer­den. Jet­zt ist es wieder an der Zeit, regelmäßig früh(er) ins Bett zu gehen und entsprechend zeit­ig aufzuste­hen. Wichtige Rit­uale bekom­men nun einen ganz anderen Stel­len­wert, wie die Gute-Nacht-Geschichte, etwas Vor­lesen aus deinem Buch oder beruhi­gen­des Stre­icheln und Kuscheln, damit die Nachtruhe beson­ders leicht­fällt.

Zudem gibt es ein paar Pro­duk­te aus der Apotheke, welche die Konzen­tra­tion der Kinder fördern, Angst und Ner­vosität nehmen, beruhi­gen und auf das neue Schul­jahr ein­stellen:

• Vit­a­mine und Spurenele­mente zum Kauen
• Säfte und Lutsch-Sticks (Emo­fan­ten-Saft, emo­tion-Lutschgum­mis, Ökopharm Immun44®, „Autos“ zum Lutschen von Ortho­mol)
• Konzen­tra­tions­fördernde Säfte und Kapseln (Ökopharm, Omega-3-Kapseln, Nor­san-Säfte zur Aktivierung der Gedächt­nis- und Konzen­tra­tionsleis­tung)
• Bach­blüten-Tropfen gegen Angst vor dem Schul­start
• Indi­vidu­elle, auf das Kind abges­timmte Riech­s­tifte mit ätherischen Ölen gem. Aro­mather­a­pie (gegen Angst und Bauch­weh, für mehr Stärke und Fokus)

Welche Pro­duk­te am besten zu dir und dein­er Fam­i­lie passen, zeigen wir dir bei einem Ter­min vor Ort. Wir freuen uns auf deine Anfrage und sind ab Anfang Sep­tem­ber gerne für dich da!

Tipps für Frühstück und Jause

Neben ein­er geregel­ten Abend- und Mor­gen­rou­tine, um das Ein­schlafen und Auf­steigen zu erle­ichtern, gehört die Verpfle­gung unbe­d­ingt zu einem gesun­den Schul­start. Das begin­nt bere­its beim Früh­stück, das sich kom­plett nach dem Bedarf des Kindes richt­en soll. Manche Kids mögen beispiel­sweise mor­gens nichts. Hier reichen bere­its eine warme Tasse Tee mit Honig oder eine Tasse Kakao, um etwas Kraft und Energie zu spenden.

Die Jause sollte im Ide­al­fall immer mit­gegeben wer­den und möglichst „bunt“ aus­fall­en. Rote Tomat­en und grüne Papri­ka, rote Wein­trauben und Käse-Sticks, Brotwür­fel und rosa Radi­eschen sind nie verkehrt. Für Wurst­tiger dür­fen es gerne kleine Wurst-Sticks sein.

Läuse-Vorbeugung und Erste-Läuse-Hilfe

Ein lei­di­ges The­ma, das vie­len das Schul­jahr ver­hagelt, sind die Läuse. Sie bre­it­en sich viel zu schnell aus und sind zudem sehr hart­näck­ig. Oft sind in Winde­seile kom­plette Klassen und deren Fam­i­lien befall­en. Zur Vor­beu­gung bekommt du ein eigenes Anti-Laus-Sham­poo von emo­tion in unser­er Apotheke. Es bein­hal­tet den pflan­zlichen Wirk­stoff der Wei­den­rinde, den Läuse über­haupt nicht mögen.

Wenn sich die unwillkomme­nen Gäste doch ein­nis­ten, dann empfehlen wir dir fol­gende Schritte:

• Laus-Sham­poo auf­tra­gen und lt. Anwen­dung­sh­in­weis ein­wirken lassen
• Haare mit einem speziellen Kamm Strähne für Strähne aus­frisieren
• Prozedere nach ein paar Tagen wieder­holen
• Kuscheltiere, Kap­pen, Hauben, Schals und andere Kopf­be­deck­un­gen 24 Stun­den in die Gefriertruhe, damit Laus­reste abgetötet wer­den
• Am besten die ganze Fam­i­lie (pro­phy­lak­tisch) durch­waschen

Laus­pro­duk­te sind in der emo­tion apotheke immer lagernd. Dank Nacht­di­enst kann in Akut­fällen sofort gehan­delt und aufge­tra­gen wer­den. Unser Team berät dich gerne. Auch die Vorbestel­lung und sichere, möglichst kon­tak­t­lose Über­gabe ist nach Vere­in­barung möglich.

Deine emo­tion apotheke wün­scht dir und dein­er Fam­i­lie einen gesun­den Schul­start und ein erfol­gre­ich­es, glück­lich­es und natür­lich möglichst laus­freies Schul­jahr!

Kleine Kün­stler starten far­ben­froh und gesund ins neue Schul­jahr.
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